问鼎娱乐电子游戏 中产花5000块办卡学女团舞，被人均Lisa的广场舞吊打

你知道现在的广场舞都快进化到什么地步了吗？

自《Flower》问世将近三个月，我们或许仅能模仿一些简单的花式动作，然而，那些阿姨大叔们却已能在广场上流畅地完成整个表演。

抖音@Lx昕随风舞

一些媒体进行了传播，评论区涌现出对舞者节奏感、力量和协调性的赞叹，甚至有人称赞“即便jisoo到来也只能站在第三排”。然而，那些位于此类视频最前方的高质量评论，却往往流露出一种自我欣赏的情绪。

不，阿姨们现在就在舞蹈工作室练习我们学过的舞蹈，那等到我们年纪大了，我们该怎么办呢？

更令人胆寒的是，许多人惊觉，他们参加舞蹈培训班所获得的体验，或许还不如在广场上跳广场舞，这实在是一种巨大的损失。

图源 襄阳日报

为什么健身背心的尽头是老头衫，各种舞种的尽头是广场舞？

广场舞并非仅仅是更换了音乐曲目那么简单。以跳《FLOWER》的领舞“Lx昕随风舞”为例，评论区内迅速有人指出，她能够熟练地完成wave动作，这种动作如同波浪般起伏，是爵士舞的基础技巧之一。此外，她还展现了出色的表情控制能力。

抖音@Lx昕随风舞

浏览其他作品时可以发现，那位领队跳过机械舞风格的《Barbiegirl》、尊巴风格的《Queencard》，甚至还有星期三僵尸舞《Bloodymary》……与之相匹配的，还有她和姐妹们多变的装扮以及丰富的表情。他时而戴着酷炫的美式鸭舌帽和墨镜，身穿印有标语图案的T恤，时而换上明亮的荧光色卫衣，追求多巴胺式的时尚搭配；而他的表情，则可以在热情洋溢和呆滞无神之间自由切换，时而像可爱的芭比娃娃，时而像僵尸般呆滞。

这并非个别领舞或某个舞团的现象，当前的广场舞涵盖了各种元素，正以极快的速度与全球乐团、偶像文化相融合。

宅舞《极乐净土》也被搬到了广场舞里，蝴蝶步被完美分析复刻。

小红书@娱乐西施王美丽

尽管KPOP的风潮席卷而来，但在潮流广场舞中，韩国舞蹈依旧占据主导地位。一曲《Good Boy》由BIGBANG演唱，站在第二排的大叔挥舞胸前的动作显得格外自如，而穿着红裙的阿姨则精准地控制了动作的力度，以至于她的刘海被甩到了空中，赢得了网友的一致好评。

“她的舞是权志龙亲自教的。”

抖音@L.L

健身房的档次不断提升，那些在健身房里需预约数周才能体验的尊巴课程外教，或许正站在广场上，向穿着lululemon紧身裤的阿姨们传授舞蹈。

觉得广场舞不够时尚吗？可广场舞爱好者们却觉得你跟不上时代的步伐。你还在家中模仿《舞力全开》游戏学习Kpop舞蹈，而广场舞者们已经融汇了多种风格，“各种舞蹈都能让我得到全面锻炼”。

将爵士、韩舞等原本主要吸引年轻群体的舞蹈元素融入其中，如今的广场舞节奏更加明快，并且融入了众多舞蹈基础动作。此前，张艺兴在综艺节目里与一群广场舞阿姨互动时，对她们所编排的动作之复杂、与音乐之契合感到惊讶，尤其是她们对“切分”技巧的运用（即在原有音乐的八拍基础上增加和留白，也就是and拍与延伸，这是舞者展现对音乐理解的一种手段）。

“现在的广场舞，不是你想跳，就能跳得出来的了。”

广场舞团队制作的视频教程颇受欢迎，观看这些教程后，我常常感到自愧不如。短视频平台成为了学习广场舞的关键渠道，而运营这些教学账号的往往是年轻人。他们更新歌曲的速度飞快，账号竞争激烈，这导致广场上热衷于跳广场舞的叔叔阿姨们越来越多。即便没有使用足力健等辅助工具，他们也能轻松完成复杂的脚步动作，而我却只能将自己比作一条麻花。

抖音@兔小姐健身舞、寿光市马小跳舞蹈健身中心

变化早已悄无声息地发生，直至广场舞的热潮席卷，将年轻人的兴趣领域彻底占领，众人这才惊觉，世界已悄然间发生了翻天覆地的变化。

去年年末问鼎app官方下载，一则新闻引起了广泛关注，话题是#00后已开始加入广场舞行列，他们给这个传统活动带来了年轻和活力。这些年轻人下班后，为广场舞团体注入了新鲜血液。然而，今年人们的注意力更多地转向了中老年人——他们的情绪和体力都远非996工作制的年轻人所能比拟。

具备多节团课制作经验的氢商业美工胖兔，某次兴起，决定加入小区楼下广场舞的行列，跳上一会儿，然而不久便感到心跳加剧，汗水淋漓，深刻意识到自己的体力不足以支撑完成整小时的舞蹈。

为了确保退休生活的品质，那些经常遭受颈椎间盘突出、腱鞘炎困扰，以及胃病时常侵袭的年轻人，他们仍需肩负重任，继续前行。

抖音@都市时报、陈敏 舞味聚星

广场舞在舞蹈种类和音乐选择上实现了全面升级。相比之下，团体课程以及舞蹈工作室的大班课程显得不再那么突出。

年轻人对广场舞的评价日益提升，这主要得益于舞蹈逐渐融入日常生活这一趋势。

幼时的你，对于在广场上大声呼唤姥姥共进晚餐，总感到紧张不安；然而，随着成长，你已变为敢于在众人面前展示自我的人。在认可广场舞之前，你便已拥有了自己的专属广场舞——那围绕围栏的主题活动，便是你临时的表演舞台。

小红书@谢不肉

在当前，大众追求健康瘦身的过程中，追求的是一种“痛苦减轻”的体验。面对清淡的西餐不习惯且价格高昂，于是便转向尝试网友们总结出的各种减肥方法，如“麦当劳减肥法”、“窑鸡王减肥法”以及“萨莉亚减肥法”。

舞蹈也随KPOP的流行成了一种看起来没那么痛苦的健身方式。

编辑部成员环顾四周便能感受到舞蹈的流行程度，在这七人团队中，有两人习惯于下班后投身舞池、一人偶尔情绪高昂时会去跳舞、还有一人虽不常去但已办理了会员卡、另一位正犹豫是否要办卡，而仅有两位成员坚定选择留在家中。

即便没有任何基础想要开始，也有众多人士和商家愿意伸出援手，你可以在家中跟随帕梅拉练习，而外出则有众多舞蹈工作室和健身房可供选择。毕竟，从事一项与人性、欲望相悖的健身事业并非易事，舞蹈行业则被视为其中的热门领域，怎能不全力以赴去把握机遇呢？

然而，那些不幸被其“俘获”的消费者，难以分辨自己究竟是遭遇了幸运还是不幸。相较之下，如今的广场舞，人们在舞蹈教室中所遭遇的消费难题，其痛苦程度愈发加剧。

众多网友纷纷抱怨，众多舞蹈课程实际上成了个别教师或具备教师水平的学生个人表演。为了赶进度，许多教师只是示范了几次，便要求学员跟随学习。如此反复，学员的收获感日渐减少，甚至可能只在视频中占据一个无法看全的角落。

小红书@karinacoco

胖兔提及，促使她坚持续卡的动因正是她的舞蹈老师。其中，有位老师格外用心尽责，不仅注重舞蹈动作的细节，还指导学生们如何在跳舞过程中集中精力，迅速检查镜中自己的动作是否准确。然而，在同一舞蹈室她也遭遇过教学能力不足的教师。记得有一次，舞蹈难度颇高，众人舞步显得迷茫，但那位老师却保持良好的情绪，一遍遍示范，不禁感慨——

“我今天的状态真不错啊！跳得真好啊！”

嘉嘉抱怨自己曾遭遇过一位急于赶进度而显得焦躁不安的Pua学员导师。该导师在示范了两遍之后，可能按照惯例询问了一句“你们都懂了吗”，却没想到有学生回应说“还是不太懂”，不愿再重复讲解的她则不耐烦地说：“我已经教过了，如果还是不懂，那就是你们自己的问题了。”

正如网友@杨小老师所言，众多舞者投身舞池，是为了摆脱日常工作的疲惫和通勤的压力，期望实现个人的“健康指标”和“快乐指标”。然而，若在此过程中被忽视，或是被迫糊里糊涂地坚持到底，难免会产生“我的钱都花到哪里去了”的困惑。耐心对待和能够理解“舞蹈新手”的心态，对于老师和学员来说都是至关重要的品质，但在现实生活中，这样的品质却显得尤为稀缺，难以寻觅。

小红书@杨小老师

大家都渴望遇见一位充满“幼儿园气息”的教师，他们表情丰富，给予学生充分的关注，并且总是口头上表达着“好”的肯定和鼓励。

小红书@美女编舞师桃子

若没有其他选择，跳广场舞也是个不错的选择。尽管人多难以逐一纠正动作，但教学过程细致入微，进度安排得稳妥扎实，毕竟这些学员大多是记忆力相对较弱的老年人。

或许广场舞能助你挑选出那些真心热爱舞蹈教学的资深导师。据《人民日报》报道，他们曾采访过一位名叫张少伟的年轻健身教练。他在转型之后，依旧坚持在小区广场进行锻炼，不久便与众多热衷于健身操和广场舞的阿姨们建立了深厚的友谊问鼎娱乐app苹果下载，并乐于教授她们新的舞步，在广场这个圈子中继续着自己的事业。

何况广场舞的费用要低廉得多，若只是偶尔站在一旁观摩问鼎娱乐下载入口，那更是无需花费分文。即便想要成为舞蹈团体中的一员，只需向领舞支付运营费用，这也远不及那些动辄数千元的舞蹈年卡。再者，受疫情影响，健身房和舞室纷纷关闭，数量众多，因此定期向广场舞领舞缴纳费用，可视为一种消费。而向日渐冷清的健身房充值会员卡，似乎更像是一种冒险。

跳广场舞并不需要繁琐的着装规定，无需再在拼多多上选购那些露出鱼骨和肚皮的辣妹装，更不用为迎合不同舞曲的风格而烦恼，是否要搭配七彩的工装裤。在昏暗的广场灯光下，我独自坐在后排，享受着这份自在。

广场舞场地更宽广，也更加安全。我犹记得，曾经跳过的一支舞，里面有一个动作与单手俯卧撑相似，执行该动作时，需要将脚尖向后用力推出。当时，前面那位女孩穿着的马丁靴，狠狠地压在了我支撑地面的那只手上。然而，广场舞中这类剧烈跳跃、蹲下和起立的动作却相对较少。

图源网络

消费者不难明白，为何见到外教在广场舞的场地免费教授尊巴舞时会感到震惊。若舞蹈课程未能达到预期，那么对于现在流行的广场舞，人们愈发觉得它能够完美解决消费中的各种痛点，宛如那理想中的月光。然而，必须指出的是，如今广场舞的参与门槛其实并不低。

要想融入叔姨们的社交圈，享受到物有所值的生活愉悦，还需满足诸多不为人知的额外要求。

你得尽量早点结束工作。否则，到了晚上七点，广场舞活动准时开始，那些加班到十点的人根本无法跟上节奏。再比如，你得选择一个宽敞的小区居住。以我为例，住在回龙观楼下，水泥地足够孩子们玩跳房子，因此自然被排除在广场舞社交圈之外。